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2018年4月6日

唯靈 飲情食趣

淮山黑杞子炖花膠

圍內好友好不容易才訂好日期歡敍「喜萬年」。 寫菜之時先請教對養生美食素有研究的專家,打探有何合時保健好湯。 她雖然人在北京,百忙中也來電即覆:春天湯水養生主要針對兩個方面:一補益;一清解: .淮杞花膠螺頭赤肉湯 材料:淮山、杞子(如買到黑杞子更好)、龍眼肉或紅棗、花膠筒、赤肉、靚陳皮。煲或炖都可。此 ...

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