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2023年5月19日
月初幾天假期過後，許多外遊人士回港都感身體不適，例如咳嗽、聲音沙啞、頭痛、流鼻水等症狀，他們都會自己先做快速檢測，如果發現患上新冠肺炎，醒目的香港人經過3年訓練後都懂得如何處理。
若檢測結果是陰性，相信較高機會患上流感或者感冒，他們會選擇去看中醫或服用成藥，情況若比較嚴重，則會到西醫診所尋求協助。
流感每年都有，一般症狀似乎比較輕微，年年因為流感而死亡人數卻不少。因流感會引發其他細菌感染，嚴重會導致白血病、腦膜炎甚至死亡。若流感高峰期持續3個月，最終可能有300至400人死亡。
醫務衞生局局長盧寵茂表示，根據各項新冠監察數據，其中污水檢測陽性比率上升了4倍，推算每日一度有近萬人染疫，已超越去年8月底的小型波幅。
各地專家初步更發現這些新冠變異病毒被疫苗中和的效果較差，會有較高機會出現突破性感染，甚至有重複感染、二次感染等可能。由於新冠肺炎再次升溫，同一時間流感亦開始肆虐，每日有超逾6000多人湧去公立醫院急症室求診。專家預料這波新冠爆發，或可能要到6月中才到高峰。
所以大家一定要做足防護措施，預防流感和新冠都是一些老生常談的方法，但不能忽視，例如接種流感疫苗。因流感病毒不斷變異，每年接種新的疫苗可提供更好保護。
記得戴上口罩，過去3年已經用行動證實可以減少病毒傳播；勤洗手和定期清潔消毒經常接觸的物件表面，例如桌子、門把手、電話和電腦等，可以減少病毒在這些表面的存活時間，降低病毒感染風險。
建議患者盡量在家休息，避免將病毒傳染其他人。更重要保持健康生活方式，提高免疫能力，例如多做運動、多飲水、飲食均衡、充足睡眠、進食適當營養素及保持心境開朗等。
作者為註冊西醫
[信健康] 預防新冠與流感，醫生貼士可留意！【更多健康資訊：health.hkej.com】
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