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2024年3月25日

陳皓天醫師 醫道尋源

戒口目的為何？

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中醫十分着重飲食方面的調養，常建議生病或養生調養者飲食清淡，少吃辛辣煎炸、生冷寒涼、肥甘厚膩、難以消化等食品。有些人因此而感到苦惱，彷彿自由被限制一般，即使偶爾「破戒」亦會心生罪惡感。 就連中醫經典《黃帝內經》都曾記載「禁之則逆其志，順之則加其病」，說明當時醫師已出現此進退兩難的情況：若禁止患者進食 ...

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