熱門：
« 返回前頁
文章：

2024年2月26日

陳皓天醫師 醫道尋源

春困疲倦怎麼辦？

放大圖片 / 顯示原圖

春天是四季之始，陽氣升發逐漸蓬勃，同時多雨多濕，若本身陽氣不足、舒展不暢，或體內素有水濕停滯，皆會容易讓人在春天時感覺疲倦乏力、食慾不振、吃飽犯困、四肢重墜、行動力不足、沒什麼幹勁、容易分心等。如何才能讓我們在春天甚至一年四季都龍馬精神？ 1.夜臥早起 《黃帝內經》認為春天宜「夜臥早起」，不同於剛 ...

（節錄）

訂戶登入

回上

信報簡介 | 服務條款 | 私隱條款 | 免責聲明 | 廣告查詢 | 加入信報 | 聯絡信報

股票及指數資料由財經智珠網有限公司提供。期貨指數資料由天滙財經有限公司提供。外滙及黃金報價由路透社提供。

本網站的內容概不構成任何投資意見，本網站內容亦並非就任何個別投資者的特定投資目標、財務狀況及個別需要而編製。投資者不應只按本網站內容進行投資。在作出任何投資決定前，投資者應考慮產品的特點、其本身的投資目標、可承受的風險程度及其他因素，並適當地尋求獨立的財務及專業意見。本網站及其資訊供應商竭力提供準確而可靠的資料，但並不保證資料絕對無誤，資料如有錯漏而令閣下蒙受損失，本公司概不負責。