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2023年4月5日

嘉芙 寰宇體壇

青春秘密

美國高爾夫球大師賽今周開鑼,南非名宿普萊爾(Gary Player)相隔超過10年重返奧古斯都球場,連同兩大傳奇尼克勞斯和湯屈臣作為開球禮嘉賓,正式為賽事揭開序幕。不經不覺,這名3屆大師賽盟主今年已經87歲,依然精靈活潑,活像不老頑童。

1961年,25歲的普萊爾戰勝宿敵龐馬,首奪大師賽榮譽,亦是職業生涯第2座大賽錦標,並在1978年斬獲最後一次大師賽冠軍,退役前總共9次奪得大賽。「我前幾日向天堂上的龐馬發短訊,叫他保佑奧古斯都是為我而設,而他彷彿跟我說:『唔使旨意,球場是沒有健身室的。』哈哈。」這位老人家拿已故好友開玩笑。

普萊爾兒孫滿堂,育有6名子女,孫子孫女多達22人,每次亮相公開場合面帶笑容。「時至今日,我保持每日健身90分鐘。」這名健身狂人性格大方,樂意公開長壽秘笈,「每日做200下仰臥起坐,雙腳能夠推動300磅重物,還有玩跑步機,以及多做手指運動,以免被關節炎纏身。」

普萊爾百無禁忌,受訪時揶揄職業足球員大鄉里出城,「每日我會在家中浸冰浴,再浸一次暖水,足球員說這是新事物,我已經做了70年!」運動是其次,飲食最重要,他說:「一個人想保持健康,運動只佔30%,餘下70%來自飲食均衡,現在每日吃兩餐,戒了煙肉、白麵包和糖,唯獨朱古力戒不掉,別批判我呀!」

依然口花

普萊爾每星期打5次高球,發球仍能擊出240碼,力量達職業賽級別,退役後還能刷新世界紀錄。「我已經連續3071次打出單輪桿數低於自己年齡,這是前無古人,我的目標把紀錄延續到4000次,但不知道有沒有那麼長命。」他不害怕死亡,敢於直視死亡,處世豁達,境界已非普通人能及。

不想老得快,先要心境年輕,普萊爾自爆迄今還會到處識女仔。「之前在開普敦遇到一位84歲的女士,她說我看來不似87歲,我說自己有心有力,再反問『你應該是單身,不如留個聯絡』,或許能找到新女友!」

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