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2016年10月4日

顧小培 康和健

忘不了

我哥哥帶了他一歲不到的孫子出來,與家人一吃飯。孩子媽媽說:「他有點兒不耐煩,因為午睡沒有睡好。」接着拿出一瓶奶,「是時候餵他了,你們先吃飯,不用等我。」那小子一邊吮吸,眼皮一邊在垂下來。他媽媽說:「不要睡,不能睡,先吃飽了再睡。」他可不管。嘴巴慢慢地停下來。爸爸在傍旁說:「給他先看書,玩一會兒再吃。這一本是他最喜歡看的,一翻書頁,有摺着的圖形豎立起來。」於是把書放在他面前:「揭吧,揭吧。看,小熊站立起來了。」孩子伸手,把書頁一翻,之後馬上回過頭,要往母親的懷中鑽。他爸媽都不讓他:「吃了再睡,不可以這樣。」小子不理,只向着媽媽,伸手要抱,雙眼閉着,顯然只是想埋頭大睡。

孩子憑天性從事。他感到疲倦就要睡, 說什麼也制止不了。成人何嘗不然?電影中看到一些酷刑逼供的情節。方法之一,也是用「不許睡覺」的方法。那囚犯被人從睡眠中拉起來,一大桶水往頭上潑過去;之後,放在椅子上。旁邊有人把他身體撐持着,再以強光照射,用盡方法,總是不讓他入睡。箇中苦況,不言可喻。

那是人為的制止睡眠,只須停下來就完了。尚有自身睡不着的,更痛苦。在床上輾轉反側,什麼方法都用盡了,就是沒法昏迷過去。曾有人向我訴苦說:已經失眠了三個月。每天晚上上床,雖然閉目,無論如何,仍有一絲清醒,知道自己尚未進入夢鄉。如是者直到天明,只好起床。整天渾渾噩噩,像是行屍走肉,食不知味。晚上倦極了,想睡,又是睡不着。

有沒有一些可以令人放鬆以至入睡的方法?1955年,有一位名叫Leo Sternbach的化學師,發明了一個叫Chlordiazepoxide的化學物品。這東西能抑制「中樞神經」海馬區的神經細胞,令其停止分泌一個叫「乙醯膽鹼」的東西,從而抑制記憶功能。這是走出了第一步。不少人之所以失眠,正正是因為忘不了一些事情。

 

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