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2015年10月29日

王兆君 安康晚年

強健骨骼秘訣

都市人的工作繁重及壓力大,身體每天累積不同程度的勞損,加上身體修復能力隨着年紀而減退,漸漸造成病患。若未及早注意復元,進入老年後,原有病況便會雪上加霜。 骨骼在人體內擔任着極重要的角色,健康的骨骼能有效地保護身體各主要器官,支撐着身軀。身體會不停製造及增新骨質,舊的骨質組織會被分解及取代,但30歲過 ...

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