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2022年10月20日
一場新冠疫情，令在家工作（WFH）成為職場新常態。紐約聯邦儲備銀行一項最新研究發現，若美國上班一族可遠程辦公，不用「迫火車」或塞車返公司，他們每日共可節省約6000萬小時，能夠利用該段時間補充睡眠，對國民的健康是一大好事。
這次研究引用史丹福大學教授Nick Bloom的調查數據顯示，即使很多企業千方百計讓僱員重返辦公室，仍有約15%打工仔依然完全WFH，30%則採用混合制。研究人員指出，雖然也有員工會在原本的通勤時間工作，但當中不乏趁機洗衫或健身，令工作總時數下降。
調查報告顯示，年輕員工有較大機會把時間花在休閒上，例如光顧酒吧、餐廳或健身，年長員工則傾向處理家務，包括烹飪、清潔或照顧孩子。而所有群組的睡眠時間平均每天可增加1小時。
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