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2024年8月8日

馮家俊中醫師 逢山開道

夏天消暑已過時?

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今年夏天較往年更悶熱,大家各出其謀,希望為身體降溫。按中醫理論,身體過熱,用寒涼方法治療,自然會想到多食消暑清熱的食物,例如冬瓜、西瓜、苦瓜等寒涼而具有清熱功效之物。 虛弱寒冷 不過,依照筆者的觀察,消暑的做法已經不合時宜,原因有三: 第一,我們處於大疫情後的時代,大部分人都經歷過新冠病毒感染。現在 ...

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