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2023年9月13日
《聖經》的《以賽亞書》一節經文寫道：「你們得救在乎歸回安息。你們得力在乎平靜安穩。」背景是關於以色列南國猶大希西家王年間，國家備受鄰國威脅，正值國家興亡、兵荒馬亂之際，先知以賽亞提醒猶大國王及眾民，別費勁胡亂以人的謀略去尋求援手，不要動若熱鍋上螞蟻般盲衝直撞，依靠以色列的神才是救贖。輾轉這節經文簡化為「靜中得力」四個字，方便易記又貼題，有心人配上給人憩靜安詳感覺的背景圖，用作慰問處於窘境的朋友，希望幫助大家平伏心情。
有時收到靜中得力的配圖，見到藍天白雲，波平如鏡的湖面，夕陽斜照的山巒，還有一大片青葱草地，心裏也嚮往到此一遊，洗滌心靈。同時，也會惋惜習慣了勞碌的香港人，即使身處美景，人是躺下來，躁動的心卻無法安定。幽靜環境，或許有助減緩長期刺激過度的心率與腦轉數，跟心境自在安寧卻關聯甚低。
半退休的老友曾笑說，生活在香港，跟人碰頭敍舊定要呻忙，即使你說自己最近很清閒，對方也一定追問閒時會做啥；若你堅持說，啥也沒做，就會成為對話終結者，大家相對無言。人清閒，心依然煩，因為忙是社會氛圍，也是社交語言。另有一種心浮氣躁出於生活逼人，十個煲只有五個蓋，大家背景處境或許迥異，肩頭被生活擔子沉沉重壓的感受，卻彼此共鳴。疲憊身心渴望找到一片綠茵遍野的青草地安躺，現實身不由己，能勉強應付生活各種狀況已屬萬幸，談何寧神靜心的空間。
查閱資料，先知以賽亞所指的平靜，其實源自心底有份踏實篤定，跟外在環境沒甚關係。代入此時此刻，當生活充滿喧囂荒謬，每天夾在矛盾失序的張力之間，我們需要的，轉換模式的覺悟。不要做盲頭烏蠅於問題表層橫衝直撞，或專往死胡同鑽，勞碌奔波進一步使自己身心透支。聚焦內心躁動不安的原因，細察焦灼如何模糊視野、左右行動，重新排列各項要求先後緩急，很多時會發現，不少曾經以為須急先解決的事情，其實無關痛癢，大可不管。
靜中得力，是藉由這份覺悟，從根本改變精神時間的調度，不莽撞、不亂費勁，懂得聚焦問題主幹，於紛擾中自然能表現踏實，心底篤定安穩。
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