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2023年7月5日
炎炎夏日，很多人喜歡與陽光玩遊戲，何學工醫生認為，有濕疹的人也可以保持正常運動。
「其實我們經常對病人說，希望他們能夠如常工作、運動，可以過舒適、休閒的生活，而保持運動是重要的減壓方式。」
任何人做完運動，如果對皮膚沒適當處理，都可能產生問題，何學工以游泳為例子：「游水原則上是一項不錯的運動，但有時也擔心因此接觸太多化學劑。我留意到游泳的人通常上水一段時間或皮膚被抽乾的時候，情況就會差了，所以要注意皮膚護理。」
皮膚護理有幾個步驟要做，其中一項是用溫和的清潔劑洗澡，何學工解釋：「我知道有些人不用清潔劑，只用水洗澡，其實，進行運動後，皮膚經過摩擦，很多地方會藏菌，濕疹病人可以用針對過度敏感皮膚的清潔劑，之後要盡快潤膚，我們稱為補濕。當然，夏天的補濕不宜油份太重，要清爽一點。如果出現炎症，就要消炎，當中可能會用含類固醇或非類固醇藥膏，都要做好這幾道防線，即是洗澡、清潔、潤膚，還有消炎，我的看法是濕疹病人也可以復常，開心做運動。」
撰文：楊裕鍀
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