醫治拖延症學童

在會診期間，不時有家長投訴他們子女有拖延問題，種類層出不窮，首先早上不願起床上學，然後做功課時總是拖拖拉拉，家長用盡九牛二虎之力從旁督促，子女才能把功課完成。亦有家長投訴子女時間管理非常差，即使用了鬧鐘作為提醒，問題亦從沒改善，究竟子女是否真的患有拖延症？

假如有機會仔細評估和分析這些出現拖延問題的學童，就會發現部分疑似拖延症個案其實是患有專注力不足或過度活躍症（ADHD）。ADHD病徵，可以分為3部分，當中包括專注力弱、過度活躍和容易衝動，隨着患者年紀增長，過度活躍部分會慢慢消失，可是專注力弱和衝動的病徵會持續，而拖延症狀和不善於時間管理，其實屬於專注力不足病徵，換言之，拖延問題比較容易持續到成年人階段。

研究顯示，每100名學齡兒童中，約有3至7人患有ADHD，在八九十年代，由於普遍市民對精神病沒太大認識，或有機會害怕孩子被標籤化，所以以往部分ADHD患者可能沒被發現或確診，因此最終延誤了治療。ADHD是高度遺傳疾病，研究指出如果父母雙方及兄弟姊妹有成員是ADHD患者，小孩患有ADHD機會比其他孩子高4至5倍。

可幸的是，假如拖延現象是源於ADHD，這些學童可以選擇服用藥物去改善專注力不足情況，這樣拖延問題就可以藥到病除。ADHD的治療方法，主要可分為藥物治療和心理治療。藥物治療方面，分為中樞神經刺激劑和非中樞神經刺激劑兩種，而中樞神經刺激劑，再可分為短效、中效和長效。

最常用的心理治療，包括行為管理和認知行為治療，能夠改變和優化ADHD學童症狀，最終讓他們學懂自行處理自己的問題。由於ADHD有機會影響日常生活、學習、社交以至人際關係等等，因此若子女有拖延問題，父母應盡快尋求專業人士評估，從而更精準地對症下藥！

作者為精神科專科醫生

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