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2018年1月24日

楊明霞中醫師 醫言美麗

民以食為天之早餐

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近年興起了All day Breakfast和Brunch的飲食文化，不少人也喜歡在假日將早午餐一同進食，感覺悠閒寫意不受時間所限。其實Breakfast是否真的All day也適合？不少人認為健康的燕麥早餐是否人人合適？ 長吃燕麥皮膚敏感 燕麥味甘、性平，入脾、腎、大腸經，有下氣寬中、通便養胃、降 ...

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