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2017年7月10日

張寶華 女播天下

潮濕

自小在香港長大,香港的天氣就是熱、濕、潮。每天起床,有沒有發覺你的舌頭都好白?中醫說,這個是濕。

濕的徵象是:它讓你時時刻刻都覺得好累,即使睡了10小時,起床時仍然頭昏腦脹,好似沒睡過一樣。在香港,我幾乎是天天這個狀態,起初以為自己生病了,頂不住去看中醫,中醫說我身體萬事皆吉,只是濕氣太重,飲幾碗去濕茶就沒事了。

我很愛吃芒果,西醫說芒果的維他命C很豐富,多吃無妨。於是,我早陣子,差不多隔兩天就吃一個芒果,結果?大件事!累到不成,我的舌頭好像塗上了白油一樣,支持不住,不得不去看中醫,中醫說:怪不得你濕到這個樣子,芒果好濕毒,不能天天吃!

結果又要飲幾天的去濕茶。

去濕另一個方法,就是運動。我一星期跑步兩次,其餘幾天,都盡量跳健身舞,累不累?挺累的。但沒法,不做運動就更累,因為排汗也是去濕的一種。而且你會發現,不做運動,你的肉開始鬆?所以運動真是沒辦法不做,即使我從來未愛上過它。

早陣子去了歐洲,歐洲人不單止文化好,連天氣都比我們好。在歐洲兩星期,沒有舌頭變白的問題,舌頭天天都是血色,晚上喝好多水,又或者喝了酒都不會口腫面腫。歐洲,真是得天獨厚。歐洲人,命水好。

香港人都有水腫的問題,尤其女人。女人最大的其中一個敵人,就是水腫。在香港,睡前兩小時我都不敢喝水,因為怕早上起床時口腫面腫,以前我做電視台時,基本是下午3時前,不上妝,不上鏡,因為水腫未退。但在歐洲,水腫問題是沒有的,因為天氣好,比較乾燥,所以沒有水腫,也沒有濕太重的問題。

沒水腫,身形纖瘦了好多,連眼耳口鼻的輪廓都突出了好多,人馬上醒神了不少!

原來不潮濕,人會靚之餘,好多身體上的毛病都會自己消失。

你說香港好不好?因為是自己的故鄉,即使她又潮又濕,搞到我成日腰痠背痛,人又水腫,我仍然覺得她好好,但現在的香港還好不好?我只會說她愈來愈陌生,剛過去的慶回歸,我想好多香港人打心底都不會開心,因為香港的確變了很多 ,而且是愈變愈壞。太多太多東西天天在衝擊我們,這片土地好似好熟悉,譬如說她的潮濕空氣,一下飛機,呼吸一下,你就認得她;但她裏面的文化,在她裏面做事做人的原則,漸漸陌生,跟過去我認同的已經好不同。

香港,再過十年,除了潮濕的空氣,還會剩下幾多?外國天氣好,是不是可以多走走?

 

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