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2014年10月17日

袁康就博士 氣療百病

氣也可以當飯食

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有云「氣足不思食」，練氣練得好，的確有飽意，沒有練過氣功的朋友是很難明白的。道家的內丹修煉是多元修煉，道教徒除打坐練氣，一般都有辟穀。辟穀因長期不食，飢餓感老早就消失。在修煉過程中，練者只靠呼吸、空氣和水。由於氣是主要「食糧」，也就有「食飽氣」的講法。 自古練氣技巧中確有「食氣」一法。「食氣」又叫「 ...

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