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2025年3月20日

鄭芸菁中醫師 寸心隨筆

分清實熱或虛熱

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嶺南一帶地區盛行「涼茶」文化，因氣候潮濕、炎熱，人們多以嶺南盛產的草藥熬成「涼茶」，以消暑袪濕。長久以來，香港人也受「涼茶」文化影響，只要自覺「熱氣」，便喝上一碗「涼茶」，期望做到清熱下火效果。 說起「熱氣」，大多數香港人也不知道熱有「實熱」、「虛熱」之分。要解釋何謂「實熱」與「虛熱」，則要先說說人 ...

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