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2024年10月29日

張傑醫生 小兒科

兒童行為性失眠

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當大人睡眠不好時,白天多沒精打采,形容為失眠。 至於對小朋友睡眠不佳,我們經過歸納之後,認為行為性失眠比較多,病理性的狀態反而較少。以下逐一講解: 不良習慣 如果用行為性去界定,就是指孩子出現一些類似不良習慣。所以,如果從睡眠習慣去改善的話,很多時這種睡眠問題便得以改善。可把兒童行為性失眠分做3個類 ...

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