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2023年8月30日

楊裕鍀 仁心仁話

長跑長有

跑步一直是曾文和醫生的興趣,也是與病人溝通的橋樑。「有個病人很特別,認識10年,因為情況穩定,我們每次見面話題都包括跑步。他獲得2019年跑波士頓馬拉松資格,參加波士頓馬拉松很難,因為要過往成績達標才可報名。病人有這個嗜好,對健康很重要,有些病人最後愛上跑步,我並非居功至偉,但應該也受我的建議影響。」

曾文和幾個月前參加了「無煙跑服日」,現在盡量每周跑步一次。「最近丟了一對波鞋,因為已穿過很多次,跑到鞋也爛。我不太講究裝備,家中只有3對波鞋。」

他到過不同地方參加賽事,有一次更與兒子遠赴美國三藩市跑步。「我全部都跑半馬,三藩市的特別之處是很多斜坡,先上金門橋再落斜,那次是父親節,與兒子一起跑,很有紀念價值。我自己去過很多地方跑,例如與喜歡跑步的醫生一起參加南韓櫻花馬拉松,整條路是櫻花;廈門去過兩次。我經常提廈門,因為跑出最好成績,當地的路較平坦;就算澳門都要跑橋,很辛苦。」

在其他地方召開糖尿周年會議時,曾文和會爭取機會跑幾公里。「我跑過紐西蘭、澳洲、台灣、柏林,認識不少喜歡跑步的人,大家會交換跑步‍心得,例如前腳掌還是後腳掌先着地?怎樣選擇波鞋?還要健身和訓練肌肉配合跑步,這些都是很有趣的話題。」

撰文:楊裕鍀

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