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2023年1月6日

陳穎賢醫生 婦產科

女人與益生菌

各式各樣的營養補充品大行其道,筆者亦不時收到查詢,當中益生菌可算是最受讀者關注的產品之一。 益生菌最廣為人知的功效是平衡腸道微生態,提升整體免疫力,現時已有不少醫學研究證實。都市人常視腸胃問題為小毛病,置之不理卻會引來更多健康煩惱,例如常見的都市病──腸易激綜合症,又稱「腸敏感」。此症屬長期慢性疾病 ...

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