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2022年5月27日

張宏偉博士 中大醫論

重新認識濕氣

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今年入夏以來,香港多霪雨霏霏,我們會感覺環境中到處都是濕乎乎的,很多人會買些祛濕的草藥或食品來煲湯飲。平日,若感覺渾身困頓、身體發沉、四肢痠楚或者無力、大便黏滯、舌苔厚膩等情況,很多人也會說,體內濕氣太重,要煲些祛濕的湯水來飲。 那麼這些所謂濕氣到底指的是什麼?多雨天氣帶來的外界環境之濕,和人體內之 ...

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