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2022年4月13日

林震醫生 震瞰人心

正念大師 一行禪師

一行禪師於今年1月22日在越南圓寂,不少朋友在社交媒體也表示感到失落和惋惜。一行禪師以畢生努力把「正念」修習引介到西方,帶給不少人內心的平靜,他的每一場開示、禪修營和寫的每一本書,都令人醍醐灌頂,那麼什麼是正念?正念又稱靜觀,就是保持覺照,清清楚楚地覺察當下的存在狀態,正念不只是坐禪時才練習,而是在 ...

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