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2021年11月16日

李思齊教授 中藥世家

余光中「虛室生白」養生法

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2019年12月14日是余光中忌辰。余光中是著名詩人。因筆者過去隨港大參與某些學術研討會認識余老後，對其養生法作系統性探討，發覺余老養生重視「養心」。其「虛室生白」法則是其保持「心理平衡」的秘訣，如下： 余光中（1928至2017年），生於南京，1949年隨父母親來到香港，1950年遷居台灣，始終對 ...

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