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2021年9月7日

潘天惠 訪談錄

「打波先嚟落雨」四眼仔變筋肉人 鄭仲軒笑談非人生活

社會福利署廣告內的一句「打波先嚟落雨」,香港人大都記得,原來在廣告中說「唔通連個天都唔鍾意我」的四眼仔叫做鄭仲軒(Eric),現已進化成筋肉人。他29歲開始健美生涯,36歲取得健美職業賽資格,如今成為全港唯一一位Classic組別的職業運動員,「其他興趣?玩貓算不算?」他反問記者。

健美運動員講求高度自律,無社交、無娛樂,必須每日嚴格控制飲食和作息時間,幾乎是過着清教徒般的生活,箇中犧牲不足為外人道,他苦笑說前度女友就曾為他與別不同的生活飲食方式當眾發爛渣。一個人為了夢想,有時真是可以去到好盡!

健美比賽分為Bodybuilding、Classic、Physique三大組別,本地選手加起來10隻手指數得晒,鄭仲軒更是目前唯一一位Classic組香港代表。「2020年12月在香港舉行的全球職業資格賽,我贏到全場總冠軍,終於夢想成真,拿到職業賽資格,首場比賽將在明年5月舉行。」他自豪地說:「作為香港人,在香港拿到冠軍,心情特別興奮。」

 

2016年第一次參加公開比賽,他就拿下冠軍,「開頭是師父麥家熾鼓勵我參賽,首場比賽是當時公司有份贊助的賽事,之後信心愈來愈大,很快就以職業資格為終極目標。」香港人談夢想,通常會與收入掛鈎,究竟健美職業賽能否當成正職呢?

鄭仲軒搖搖頭答:「不可能,一場比賽的冠軍獎金約3000美元,基本上無法用來維持生活,職業運動員主要是依靠贊助生活,或者由健身公司資助,我就肯定是靠自己。」為了追夢,他付出不少:「飛去美國,留在當地一個月,機票、酒店連食飯,開支不少於10萬港元,而且未計停工一個月,以及回港隔離時的損失,哈哈!」

記者不禁問:「既然如此,為何會愛上健身呢?」

他不假思索回應:「首先,健美與健身是截然不同的兩回事,最初玩健身相信同大部分男生的想法都是一樣──練大隻,畢竟自己之前瘦骨嶙峋,普通的亞洲身材,過往玩過球類運動、跆拳、泰拳,自從18歲開始接觸健身後,就慢慢沉迷。」

他讀書時資金有限,未能接受專業教練指導,唯有在健身室偷師或上網自學,但從未想過有機會寓工作於娛樂。「畢業後渾渾噩噩,人生沒有方向,夜夜笙歌,不知所謂,曾在滙豐任職,豈料遇上雷曼事件,失業半年,於是把心一橫去澳洲working holiday,年半後回來。」

或許他年輕時真的以為「連個天都唔鍾意我」,但不久已明白到天生我材,天道酬勤。「在澳洲是人生最快樂的階段,但諷刺的是,我在那邊沒有健身,只是狂練泰拳,直至在一場拳館內部比賽受傷半年,再次回到健身房。」27歲是他的人生轉捩點。「因為喜歡健身,每朝7點就去操,放工又去,想一想,不如嘗試當個健身教練,就這樣入行。」

入行底薪3000元

最初,家人大力反對他入行,鄭仲軒直言:「爸爸做紀律部隊,一直叫我投考,政府工始終是全世界最穩陣的工種,我有考過,幸好沒有聘用我,否則我不會出現在這兒。」

「初入行做教練,底薪只有3000元,但做落之後,客戶數量慢慢穩定,月薪大概有2萬元左右。」鄭父目睹兒子頭兩場比賽獲勝後,由反對變支持,「他有在現場支持我,見到我的奮鬥心,態度就不同了。」

輸,是運動員的必經階段,身材魁梧的鄭仲軒承認有段日子輸到驚:「贏了兩場比賽後我就一直輸,輸到無影(不是拿過季軍嗎?)不,季軍都是輸,一場比賽,只有一個冠軍,試過在南韓出賽,我是最後一個走出來,但基於體育精神,你都要面帶笑容做動作,尊重自己、尊重大會。」

健美比賽的規矩是,運動員首先會全部登場,裁判即時挑選五人或以上入決賽(first call),如參賽者人數眾多,會再揀多幾個人晉級(second call),其餘的都是陪跑,所以在南韓那次,他明顯只是配角。「明知無機會都要出場,感覺一定不好受,但我從未想過放棄,只是思考如何做得更好。」

他自言性格黑白分明,喜怒形於色,「初入行不能揀學生,現在只會收5個比賽的學生,因為大部分人達不到我的要求,與其浪費大家時間,不如把精神放在訓練上,或者多陪家人,坊間太多人小覷健美運動。」

他試過出賽前全日沒有吸收碳水化合物,訓練時暈倒30分鐘,「醒來後發訊息給教練,他是怪獸級職業選手,我以為他會叫我吃一碗飯,但他只回覆我繼續訓練,這就是教練的重要性,因為只有教練才能客觀地作出判斷,保證不會出錯。」

他認為健身人人做得到,健美運動不是人人適合。「你必須律己以嚴,保持專注、紀律、堅持,除了身體,更多的是精神上,舉例說,其他職業運動員在訓練之外,可以過與正常人一樣的生活,但我們不可以。」他強調健美比賽不是「大者為勝」,還講求乾身度、肌肉飽滿度等,需要針對性訓練,突出自身體型的優勢。

「每日24小時都不能鬆懈,每餐計算到最精準,簡言之就是時刻保持備戰狀態,把體型維持到可以隨時站上台。」每日訓練3小時的他停一停再說:「朋友外出食飯、飲酒,我去不了,就像自我孤立,就算與家人同枱食飯,我都只能食自己準備的食物,每日工作、做運動、睡覺,日日如是。」

一日三餐,他全部親自下廚,「我的蛋白質主要來源是雞、三文魚、蛋,碳水化合物的主要來源是燕麥、番薯、飯,當然少不了蔬菜,我會加鹽,鹽是人體不可或缺的,食物要有味道,避免有捱的感覺,但是我幾乎不出街(食飯)。」

2019年6月,爺爺在他比賽前離世,他應承過爺爺要拿冠軍,可惜事與願違,他堅定地說:「我不想再留下任何遺憾。」這是他自願與世隔絕的原因。問他有沒有其他興趣?他呆了一下,反問:「玩貓算不算?放假多數留在家中,平時拍拖最多都是睇場戲,因為不想在外面流連太長時間,也要盡量爭取時間休息,慶幸現在的女朋友都是教練,了解背後的原因。」

活在隔絕世界

鄭仲軒曾和其他行業的人拍拖,感到難以相處。「不是需要時間磨合,而是磨合不了,因為我生活在隔絕的世界,記得同之前的女友有次在茶餐廳食飯,那是出賽前5日,她叫了豉汁蒸鯧魚,凍檸茶少冰走甜,我在隔籬只能飲齋啡,陪她吃了45分鐘,她忽然爆出一句『係咁啦,唔滿意呀?你返屋企先啦!』哈哈!」他吸一口氣再說:「我不會怪她,因為每次外出用餐,她如同一個人食飯。」

談到現在相戀4年的女友,他露出甜蜜笑容:「喜歡她頭髮長長,眼睛大大,性格開朗,最重要是兩個人方向一致。」

今年4月,他與幾位朋友合資的健身中心開張。聽說健身教練特別多桃花,他笑着回應:「我從未試過同學生拍拖,不想有任何瓜葛。」

職業賽資格是終身受用,夠毅力可玩到七老八十,但他認為人生會有不同階段,「我同女友沒有生小朋友的時間表,健身會是終身事業,職業賽當然是終極夢想,但當小朋友出生後,我會徹底離開健美舞台。」潛台詞就是,他明白現在過的是非人生活,但願意為了下一代回到正常生活。

撰文:潘天惠

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