2020年4月21日
上星期參加了一個網上分享會,聽Eat, Pray, Love一書的美國作家Elizabeth Gilbert接受訪問。一個半小時的對談,線路多次中斷,影像質素模糊,訪問者是英國《衞報》專欄作者Hadley Freeman,她看似剛洗完澡躺在床上,Liz則身處新澤西州,住在一個由小教堂改建而成的度假屋。可是我也穿着便服,一邊聽她們像朋友般傾談,一邊整理雜物,不用親身到倫敦書店,同樣享受這種交流。
Liz討論How to Seize the Day這個題目,說她作為社會一分子,當然覺得疫症令很多人受苦,尤其是她本身住在紐約,看到五光十色的大都市現在儼如死城,十分痛心。「不過我一輩子寫作和冥想,獨處對我來說並不是新體驗。」許多人在網上留言說,被困在家感覺焦慮,沒有動力做任何事,但又眼巴巴看着一天一天飛逝,浪費時間。她建議用兩個層次來看自我隔離,首先要學會對自己仁慈,因為沒有人要求你在家中練出六頭肌、寫好一本小說;如果哲學一點,把疫症看作是cosmic invitation to feel uncomfortable feelings,亦能讓人體察自我,感受從未有過的孤單,也未嘗不是好事。
很喜歡她對疫症的看法,不將它當成一場災難、戰爭,而是地球不斷產生的自然變化。人類像嬰兒般吮着奶嘴,用舊有的習慣舒適過生活,疫症把奶嘴拿走,要重新學習另一種生活態度,無私地互相幫助,刺激對生命的好奇心和創意,這才是正面鍛煉。她建議把獨處的平安喜樂珍而重之,避免每天看四五小時新聞報道,被政治鬥爭、 死亡人數等毒素破壞心情,不要把別人災難帶到自己家中,find silence in yourself便是良藥。
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