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2020年1月10日
一天天，一段段，一步步，跑向成功人生？對很多人來說，跑步只是減壓的方法，但在非洲，這是逆轉人生的路徑，不成功，便成仁。
肯亞一所著名中學聖柏德烈高中，距離首都350公里，也是超過1200名寄宿生的第二個家。每日，學童除了上課，就是練跑，指定路線之一是途經曾在奧運會和世錦賽獲獎畢業生所種的大樹。「我的夢想就是奧運金牌。」19歲的甘保伊早已把跑步視為生命中不可或缺的一部分。自10歲起，他嫌學校飯菜難食，每日跑兩公里回家，吃媽媽親手弄的愛心午餐，需時僅僅10分鐘，速度已達職業級別。
「15歲之前，我沒有系統化地練習，只記得與同學仔玩耍時，從來、從來無人捉到我。」甘保伊在選拔計劃中被揀到，很快投入訓練，幾乎每次比賽父母都會到場，「因為我往往是最快的一個。」非洲人相信跑步改善生活，其兩名兄長正是跑得快，獲美國學校提供獎學金升學，故在耳濡目染之下，他亦一步一腳印地追隨哥哥的步伐。
這間學校與香港教育體制截然不同，每日由朝早4點半上堂，直至晚上10點落堂，期間包三餐，並提供個半小時的康樂活動。「我給自己10年時間，希望成為別人的榜樣，吸引全世界的目光，站在頒獎台上看住肯亞的國旗飄揚。」目前為止，他的確是學校跑得最快的男生，並獲拔尖加入「肯亞長跑之父」奧干尼爾所策略的尖子計劃。
朝早四點半上堂
奧干尼爾於1976年入讀聖柏德烈高中，後來成為校長，目前已經放下教鞭，但仍以兼職身份當教練，主要在暑假時帶班傳心經。整個尖子計劃只有50人參與，每周6日，每日訓練3次，奧干尼爾的得意弟子拉迪舒亞，是2012和2016年奧運冠軍，並贏過兩次世錦賽冠軍，同樣來自聖柏德烈高中，更是甘保伊的神級偶像。
然而，由1200名學生到50人的尖子計劃，最後可能只夠製造到一個世界冠軍，其他1119人又怎麼辦？人們認為中國近年體育成績下滑，皆因人民富起來，難道舒適的環境真的無法製造到刻苦耐勞的運動員？
時至今日，聖柏德烈高中的環境依然簡陋，牆身殘舊，宿舍擠迫，十張八張碌架床擺放在狹小的空間，學生平日沒什麼娛樂活動可言，最大樂趣就是偷吃放在鐵罐內的零食。
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