百歲老人數量增

話說英國一家網站整理100名百歲老人所說的秘訣時發現，吸煙、喝酒、吃豬蹄為部分人瑞的生活日常；他們出生時電燈、電視、電話與汽車都很罕見，經兩次世界大戰，活過100歲的人不多，但數量正逐步增加；據聯合國預計，至2050年，全球將有320萬名百歲老人，比之2012年的31.66萬大幅提高。

長壽秘訣各不同

網站搜羅100位百歲老人的採訪，長壽秘訣可能並不僅為健康飲食，每天喝健力士黑啤酒、吃豬蹄、離開丈夫等；卡爾蒙（Jeanne Calment）1997年去世，為當時世上最年長的女性，享年122歲；更年長的倫夫雷拉斯（Leandra Becerra Lumbreras）來自墨西哥，她在2015年去世時127歲，但她的出生日期從未得到確認。

每個百歲老人的長壽秘訣皆不同，有25%的百歲老人認為長壽秘訣為健康飲食，有29%的百歲老人建議人們盡情享用不健康的飲食，比如油膩的早餐和碳酸飲料；卡爾蒙與丈夫結婚46年，丈夫去世後，她又活了55年，認為長壽因喜歡吃橄欖油、喝酒、吸煙及吃朱古力。

來自意大利的莫拉奴（Emma Morano）於2017年去世，享年117歲。她說長壽因離開丈夫，之後一直獨居；來自美國密歇根州的塔利（Jeralean Talley）去世時115歲，她說長壽因「吃了特別多的豬蹄」；其他一些看似不可思議的長壽秘訣還有每天吸30支香煙、每天做5到7個掌上壓，每天都喝健力士黑啤酒；長壽秘訣少不了性生活；來自意大利的巴拉塔（Vincenzo Baratta）103歲去世，他說長壽因每天只吃一頓飯，及有很多女人。

老年醫學家德姆科（David Demko）有此說法：「基因構成與生活習慣俱對壽命有所影響，但每種因素到底有什麼影響，一直為人們熱議的話題。」目前的統計比例顯示，遺傳的危險因素佔25%，生活方式的危險因素佔75%，拋開此一比例的精確加權不談，非常明顯，長壽不僅由於基因與運氣。

撰文 : 占飛