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2017年4月25日

何應輝脊醫 物理治療

孕婦按摩

隨着懷孕周數的增加,肚子愈來愈大。為了保持身體平衡,孕婦會不知不覺在站立和步行時雙腿分開,上身向後仰,這姿勢會加重脊椎和肌肉的負荷。再加上懷孕時荷爾蒙的變化,令脊椎關節的韌帶鬆弛,以及日漸增大的子宮對腰部造成壓迫,令她們經歷情緒、壓力、疲勞、腰頸痠痛等問題。 適當的按摩可以促進血液循環、紓緩壓力、放 ...

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