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2017年3月14日

馮永康醫生 心臟科

不吃早餐 減肥較慢

大家也許聽過一位名人說他不會空肚吃早餐。姑勿論此說法有沒有科學根據,城市人的飲食習慣在過去40年起了十分大的變化,在最新一期的美國心臟期刊《循環》中,刊出一項由美國心臟學會發表關於飲食習慣影響心臟健康的文章,在這裏和大家分享。在美國,一項非常大的轉變從上世紀七十年代開始,大眾由正餐吸取全日所需的熱量 ...

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