過濾藍光晶體

「光」是能量的一種傳播方式，當中包含不同電磁波譜，而人眼看得見的電磁波譜範圍一般介乎在400nm至700nm之間，簡稱為「可見光」。至於其他在400nm以下的電磁波譜，是我們經常聽到的「紫外光」；700nm以上的則屬於「紅外線」。簡單而言，超出可見光以外範圍的電磁波譜，對眼睛都有一定的傷害。

不過，在可見光的範圍內，亦包含不同的「光」，部分會偏向接近紫外光的邊緣，而「藍光」便是其中一種，長期接觸有機會增加白內障或黃斑點病變的風險。不少人或會問：「我們平常接觸的光都是白色的，哪裏有『藍光』呢？」

日常看到的白光，本身就由不同顏色組成，以陽光為例，只要經三梭鏡折射後，便可見到光由紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫等顏色所結合而成。所以，實際上「藍光」可以說是無處不在。近年，「藍光」的影響更是愈來愈大，當中最主要的原因是電子產品的使用率愈來愈高，尤其是電子屏幕更是由LED激活而成，雖似白光，但實際卻屬於「藍光」波譜。

過去，白內障主要集中於老年人身上，但近年臨床上所見，不乏四十來歲的患者因白內障而求診，當中大部分人更表示他們經常要長時間使用電子儀器，眼睛暴露在「藍光」下的累積時間亦加長，提高了白內障病發的風險。

可幸的是，白內障的治療手術愈來愈成熟，現時最普遍的白內障摘除手術是白內障超聲乳化手術，即是利用超聲波將眼睛內渾濁的晶體分解成微小的碎片，再將碎片吸出。這種手術的好處是傷口細小且不用縫合，創傷性較低，術後的康復時間較快，若患者能在早期階段接受白內障手術治療，更能保護眼睛不同組織的功能。

近年，在白內障病人植入的人工晶體方面，選擇亦趨多元化，除了配合白內障患者生活需要外，更提供具備過濾「藍光」功能的新一代「非球面淡黃人工晶體」，淡黃的設計能有效過濾「藍光」，長遠亦可減低「藍光」對眼睛造成傷害，從而保護視力。要減低「藍光」對眼睛的傷害，最直接的方法，還是減少直接對着「藍光」的時間，減少使用電子產品才是上上之策。

作者為眼科專科醫生

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文章：

— 譚德祐醫生

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