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2016年9月22日

何嘉寶護士 安康晚年

健康管理電子化

常言道「預防勝於治療」，世界衞生組織曾表示：「三分之一的健康問題可以預防，三分之一的疾病可以透過保持健康得到改善」。近年社會提倡預防醫學，以預防疾病的發生，代替對疾病的治療，與中醫「上醫治未病」的觀念相呼應。預防疾病應從認識自己的身體狀況及培養定時的運動習慣開始，透過以下3個指標，可以讓我們更容易了 ...

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