2017年1月23日
周日崇拜後,與教友閒談子女經。這位弟兄的一對寶貝已長大成人,回看從小至大,均給予他們莫大的自由度。兒子愛好運動,體魄強健,升高中後為了應付公開試,孜孜不倦地溫習,催谷自己提升成績。皇天不負有心人,兒子不但考上外國名牌大學,更獲得教授們賞識,向航天科技業發展,冀將來能改變世界,造福人群,父母可謂飲得杯落。
至於女兒,同樣高中時發力,廢寢忘餐地「操卷」。奈何衝刺過後,躲在家中「大昏迷」去也,久久無法回過神來。弟兄笑言,這可是運動的差異,體力的分野,女孩子平日較少運動,精力耗盡後,回復起來難免差上一點。
當天晚上,偶爾打開電視,正播放國際中華小姐競選。在問答環節中,司儀問某佳麗若奧運會賽事中要取消一項,會選哪一項?此佳麗的回答,竟是出乎意外的足球!她坦言國家隊的水平太遜,根本無力出線,倒不如「無眼屎乾淨盲」索性放棄罷了。小弟聽了不禁悲從中來,這想法雖說自欺欺人,但卻一語道破實情,國足發展多年來仍是一事無成。
萬達集團董事長王健林在《信報》專欄中撰文,慨嘆中國的運動產業,不但遠遠落後於美國,更給鄰國日本所拋離。體制不足、設施落後、賽事太少等等因素,均為國家體育發展停滯不前的阻力。
勿讓腦子遲鈍
不幸地我國小學生的癡肥程度,已臨界70%高危線水平。歸咎於投身運動的年輕健兒日益減少,除非迫不得已,欲擺脫貧困生活,否則父母豈會忍心送兒女接受長年累月的艱苦訓練,換來的可能只是無盡的汗水和一連串傷患。除了金牌星級戰將擁有「吸金」能力外,其餘「被遺忘」的一眾好手,退役後重投社會,融合新環境談何容易?體育事業的普及程度不足,造成退役後找尋工作的致命傷。
運動量不足夠,惟有靠飲食來節制。安格斯多年前,看過美國某著名大學的研究報告,經臨床實驗結果顯示,不論大人小孩,晨早一覺醒來後,早餐喝汽水確有損腦子功能,令智商降低兼反應遲緩。
因此安格斯每朝必來一杯咖啡,趕走睡魔清醒頭腦。奈何依賴過度,身中「咖啡毒」,11時前不喝它,必定頭痛欲裂,中毒既深已無藥可救。午飯如非必要,絕不留守寫字樓,無論如何往外間走走,舒展筋骨,午餐盡量少肉少飯,抵制睡魔侵擾,養精蓄銳維持狀態,投資時腦子必須靈活,打足萬二分精神。汽水嘛,日間股市時段絕不沾口,留待晚飯鬆一鬆,或假期才慢慢享受。
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