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2017年2月17日

康健快遞

食物加維他命D 抗感冒勝打疫苗

英國倫敦大學瑪麗皇后學院(QMUL)的研究發現,於食物加入維他命D,有助減少感染傷風、感冒,甚至肺炎等呼吸道疾病的風險,較注射流感疫苗更有效,可讓英國每年逾300萬人免受傷風或感冒之苦,政府可大省醫療開支。 維他命D俗稱陽光維他命,可透過曬太陽攝取。很多研究指出,春天與冬天時傷風及感冒最為流行,在於 ...

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