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2014年10月3日

汪家智醫生 兒童保健

自我評估寒背類型

我在上一篇已分別介紹了兩種寒背的類型,究竟自己/子女有否患上寒背,或是患上哪一類型的寒背?相信很多人也想知道,現在就為大家分享一個簡單又方便的自我診斷法,來為自己/子女做評估吧!自我評估寒背:首先,雙腳腳尖及腳跟併攏,將眼睛閉上,全身放鬆站立。維持此姿勢一分鐘,再確認自己的姿勢。閉眼站立時,會自然朝 ...

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