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2013年7月12日

袁康就博士 氣療百病

全都不是太極拳

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很多人練習太極拳,當健身運動,又有很多人練習太極拳,當攻防拳術;如果練習太極拳的目的是前者,那沒所謂,太極拳的動作當然可以強身健體。假若你以後者為練習的目的,那就需要明白,你現在所學習的「太極拳」,是否真正的太極拳。文無第一、武無第二。練拳的人大多抱有這個「武無第二」觀念。沒有這個觀念,學拳不會快。 ...

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