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2024年12月27日

江麗芬 兩個墟

這一年好嗎？

近年，愈來愈多人關注身心靈健康，相關書籍、網上資訊、課程以至形形色色諮商服務，猶如雨後春筍。相對多年前心靈雞湯書籍風行一時，身心靈觸及的，由身體到心理健康、個人成長甚至可以說是一己的救贖。 心與身畢竟難以分割。健康影響情緒，同樣心情與心理質素也影響健康，互為關連。近日看由細胞生物學家Bruce ...

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