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2024年10月4日

翔名生 非一般翔

參禪修定

寧靜安詳，禪定中來。參禪修定是佛教的重要修持法門，古來即為各大宗派所共行的修持之道。 參禪慣常分調息、調身、調心等。《天台小止觀》說，初學坐禪，當調五事：調食、調睡、調身、調息、調心。禪沒有形式，不必從肉身行住坐臥的形式比較。無論哪一種法門，都能分次第，有初學、精進等過程。 日常生活，到處充滿禪機。 ...

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