熱門:

2024年1月6日

伍懷璞 國學與生活

冬眠最補身

放大圖片 / 顯示原圖

人到中老年,大多氣血已虛、肌表不固,易受外感,在寒冷的冬季,睡眠品質會大幅下降,且易使心腦血管等慢性疾病多發。所以,對於中老年人而言,睡眠是「第一大補」,冬季尤甚。 俗說「人生旅程中,前三十年睡不醒,後三十年睡不着。」隨年齡增長,人的睡眠品質會下降,步入中老年後,睡眠狀態通常會變差。 據生物鐘理論 ...

(節錄)

訂戶登入

回上

信報簡介 | 服務條款 | 私隱條款 | 免責聲明 | 廣告查詢 | 加入信報 | 聯絡信報

股票及指數資料由財經智珠網有限公司提供。期貨指數資料由天滙財經有限公司提供。外滙及黃金報價由路透社提供。

本網站的內容概不構成任何投資意見,本網站內容亦並非就任何個別投資者的特定投資目標、財務狀況及個別需要而編製。投資者不應只按本網站內容進行投資。在作出任何投資決定前,投資者應考慮產品的特點、其本身的投資目標、可承受的風險程度及其他因素,並適當地尋求獨立的財務及專業意見。本網站及其資訊供應商竭力提供準確而可靠的資料,但並不保證資料絕對無誤,資料如有錯漏而令閣下蒙受損失,本公司概不負責。

You are currently at: www.hkej.com
Skip This Ads