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2023年9月11日
聊到此處，健文方透露他跟媽媽的關係甚疏離，他很矛盾，很討厭媽媽趨炎附勢的態度，內心卻又清楚她「愛錢」的性格是家境造成，當經濟上不再需要家庭的支援時，健文就立即以豐厚家用堵住與媽媽的關係，每月定時轉賬給她，但不常見面，僅過年過節時回家一次，連電話通話也「一句起，兩句止」，盡力把對媽媽又愛又恨的感情埋到心裏最底處，不予理會。
經濟匱乏讓健文早熟，他很早戴上面對社會所需之面具，強迫自己以老練技巧來待人處事，以工作賺錢為唯一價值，這些表現，反映着他對生活的不安及原生家庭關愛的缺乏。健文長久以來壓抑內心不安情緒，人前扮演着獲得滿滿成就感的角色，人後把需要處理的情緒硬生生壓下來，讓抑鬱肆意發酵，累積成為內心的黑洞，再不顧黑洞在壓抑當中不斷擴大，最後，想讓自己從世上徹底消失，逃避被黑洞侵蝕的痛苦。
健文可真是個一諾千金的人，承諾會嘗試以運動減壓，服藥後的他重拾動力，非常賣力地做運動，甚至愛上了，因為要花時間做運動，他調整工作步伐，把公司事務逐步下放給資深員工，不知是藥物功效抑或工作壓力放輕，他對媽媽的態度漸漸出現變化，有時兒子放假，健文會主動帶兒子探望父母，雖然聊不上幾句，不過，隨着見面時間愈多，健文對媽媽的態度愈來愈包容。他對自己的要求亦慢慢下降，眼中不再只有金錢，最近還有意退下火線，成為幕後股東，雖不時仍感到不安，但他找到可以緩解之法──瘋狂運動過後，相約朋友大吃大喝。
回顧健文的個案，不禁讓我想起念書時讀過奧地利心理學家佛洛伊德的一句話，「被壓抑的情緒永遠不會消失，你今天把它們掩蓋，以後它們只會以更醜陋的方式重現。」今天選擇逃避問題，明天要多花一倍精力去解決，後天要花4倍精力，拖延的時間愈久，問題只會愈大，何不把握機會，用最短時間來解決呢？
作者為精神科專科醫生
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