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2023年8月28日
上星期跟一位資深刑事大律師Kellie上庭，處理嚴重罪行案件。她替謀殺、強姦及性罪行疑犯辯護，是行內最優秀大狀之一，鍛煉到一種「氣場」。她在法庭上不苟言笑，私底下和藹可親，每天花幾小時跟我討論。電視和電影經常描述辯護律師愛贏，會扭曲事實來替嫌疑犯脫罪，並非盡然，只是許多案件證據不足，最後要由十多位陪審員來裁定。我在Kellie身上學到的，就是「Doing a good job for the client」，自己仍能堅持黑白分明道德觀。
我從旁觀察刑事大狀怎樣梳理情緒，保持身心健康。Kellie選擇的活動很正面，過去周末長假期，她跟丈夫和8歲女兒，去了英國冒險家Bear Grylls舉辦Gone Wild Festival，參加一連串飛索、沿繩垂降（abseiling）體驗、駕駛越野車等。她興奮地說，晚上演唱會嘉賓有Scouting for Girls、Sugababes和Gabrielle，都是90至2000年代膾炙人口英國歌手和組合；她為了Ministry of Sound表演，還買了螢光棒和發光圈，回到少女時代，跟丈夫享受拍拖的甜絲絲。
這節目真好，小孩和父母都找到樂趣。我想起幾年前Bear Grylls在Holy Trinity Brompton教會分享，解釋依靠上帝，經歷過考驗，使他有毋懼精神，希望啟發大眾。他的野外求生技能，並非有勇無謀，需要策略、準備和操練，這樣美國前總統奧巴馬才不怕跟他到阿拉斯加拍冒險特輯。Kellie丈夫任職英國陸軍，Gone Wild Festival合辦夥伴是英國海軍，門票收益扣除開支會撥捐The Royal Marines Charity，幫助退伍軍人及家庭。軍隊和大狀訓練，似乎都帶有探險者一樣的紀律、耐力和不怕挫敗心智，難怪Kellie這麼高興。
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