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2023年3月7日

陳仲謀醫生 身心掃描

婦女節談女性自保之道

明天是一年一度「三八婦女節」,香港婦女社會地位在亞洲可算數一數二,不過,本地因暴力而受害的人,仍然以女性居多。

最近城中熱話,當然是名媛疑被一個家庭合謀殺害,並遭肢解的恐怖血案;此類慘劇全世界都有,而受害人亦多是女子,這不禁使人聯想到男女是否真正平等?

在以前「父權社會」年代,男尊女卑觀念和當時生產模式息息相關。自歐洲出現工業革命,機器逐漸取代人力,女性可以走出家門,在工廠工作,不一定要依附男性。婦女經濟力量提升,直接影響社會轉變,間接促成離婚數字急增。中國傳統婦道:「在家從父,出嫁從夫,夫死從子」,再無人問津了,取而代之是更多「單親家庭」。農業社會的權威只建基於土地擁有權,現今世界的權威則「多元化」。

自1857年3月8日美國製衣女工上街示威,爭取權益,國際婦女平權運動高唱入雲,著名女歌手Helen Reddy一首I Am Woman更變成「女權運動」號角。現今大部分先進國家,男女地位已無分軒輊,在政、商和文化界,男女同樣撐起半邊天;在社會中的話語權,並駕齊驅,在某方面女性更有過之而無不及。

可是,當個別男女發生糾紛,特別有暴力肢體衝突時,女方多是受害者。男性天生體質較強,特別在生死相搏時,女性往往處於劣勢。

保命五常法

剛剛審訊完畢,歷時逾9年的兇殺案,男被告被裁定在和女死者激烈衝突時,失手殺死她,於將軍澳棄屍,以誤殺罪入獄9年半,成為一宗引人注目的「無屍體命案」。所以,婦女如遇到危險,必要掌握自處之道,以防萬一。香港社會人際關係愈來愈複雜,男歡女愛十分平常,情變分手之事簡直家常便飯,女性處於這些重要關頭,應該認識「保命五常法」:

(一)帶眼識人──男女建立親密關係,要經過一段較長時間考驗,「一見鍾情」多會以失敗告終。在雙方相處過程中,可以在日常生活裏見微知著,發現對方性格弱點,例如:暴躁、衝動、小氣、妒忌、貪婪和殘酷等;而「嫖賭飲吹」這些惡習更不可取,不要因為他們是俊男美女或腰纏萬貫而神魂顛倒。這些惡劣性格和行為,很難掩飾,正所謂「路遙知馬力,日久見人心」。

(二)分手要撇脫,切勿拖拖拉拉,因為藕斷絲連,可能引起更大傷害。男女感情破裂,理智分手是「短痛勝於長痛」;雙方關係拖泥帶水,會延續心理創傷,及早揮慧劍斬情絲,便能重新輕裝上路,展開人生新一頁。

(三)「再見不是朋友」。男女分手之前,一定要釐清以後關係,特別是財產分配和子女撫養權;完成所有法律程序後,最好互不相干,不能留下任何復合餘地。因為男女關係正面是愛,反面就是恨,如果某一方覺得自己被拋棄,心有不甘,可能設計鑽空子報復,又或者詐取額外利益。「再見仍是朋友」是戲劇橋段,在現實生活中,會造成不必要尷尬,勾起舊痛楚,妨礙雙方獨立發展,其實百害而無一利的。

不立危牆之下

(四)攤牌要小心選擇地方和時間。男女分手是一個重大決定,雙方情緒都面臨很大衝擊,甚至會當場失控。可惜這種難堪場景,外人往往不容易介入和提供協助或輔導,因為當中可能牽涉兩人「不足為外人道的秘密」。所以,攤牌不宜過急,要待雙方冷靜,取得大體共識,才能在安全環境裏(不能在密室或僻靜無人的地方,最好首先通知親友,三更半夜更不可取)談判,並切忌單對單磋商;因為有人在旁,就算出現不愉快事件,對方在大庭廣眾下,亦不敢使用暴力,女性就有足夠時間和空間拂袖而去,牢記「君子不立危牆之下」。

(五)「新歡舊愛,切忌同場」,此與第三點相輔相成。香港是一個小城市,人際交往非常頻繁,舊愛重逢是常有之事,若然雙方相見如同陌路,當然相安無事;但如果有一方在有意無意中,炫耀自己新歡遠勝舊愛,就可能挑起對方之妒忌和憤恨,因自卑而萌生報復心理。無論如何,對人有禮是基本教養,縱然心裏痛恨未消,亦要本着「君子相分,不出惡言」的準則。

祝男男女女都平安!

撰文 : 陳仲謀醫生_香港精神健康議會召集人、香港精神健康促進會主席

 

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(編者按:陳仲謀最新著作《疫時代精神海嘯》現已發售)

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