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2022年12月19日
就這樣畫。把眼看到的，心裏感覺到的，以精簡的筆觸，把視覺世界的深邃呈現出來。與其精雕細琢，如此一個歷程，直接、痛快、很治癒。
Alla Prima，來自「Fa Presto」（意思是「快速畫完」）。也有指傳統歐美藝術學院初年級磨練色彩時，只允許使用「限定的顏色」（Limited Palette）。
用一小時或30分鐘，在時間的框架下，把視覺和感觀，來一次表達傾訴；放空，把自己壓抑釋放。稍後，過段日子，再回看自己的「傑作」，有點得意：原來，我也行，我也做得到。這個最大的奧妙，並非在乎功夫技巧，而是一個專注的過程，Mindfulness地守着內心，沉穩而寂靜，一步一腳印，不徐不疾，有如修行。最後，一氣呵成。什麼時候，心思走遠了，洩氣了，把專注帶回來，繼續持守，畫下去。開始時，意象及意識都很迷糊、朦朧，但漸漸，一切都會豁然開朗：attention is the beginning of devotion。
生命，由此刻開始活在當下；Alla Prima，就是對當下最佳演繹。來一次專注的放空，這固守時間下的體驗，可能是營營役役的生命中最有趣、最回味的一刻。不要擔心自己行不行、有沒有天份、技術一大堆因素；就如小時候在書簿、畫紙上的塗鴉。此刻，最重要的是，全新體驗和呈現。
Alla Prima，意思是「at first attempt」。當中的意義，是有這種勇氣，去走出第一步。初生之犢，沒有太多顧忌，勇往直前，這個就是本性，呈現你自己的真性情。這種闖蕩，個人會為嶄新的體驗和歷奇而充滿熱情和好奇。就如直接在日光下作畫（En plein air）的Alla Prima，回到畫室內亦不會作出任何修改；這也就是人生：努力過，就不要後悔。
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