提防隱形殺手

陳力元醫生表示，乙型肝炎、脂肪肝是香港常見肝病，尤其脂肪肝，全球有上升趨勢，是健康的隱形殺手，希望市民多關注。「脂肪肝包括酒精性脂肪肝及非酒精性脂肪肝兩種，前者是指攝取過量酒精所致，後者主要與新陳代謝減慢有關，譬如年紀大、中央肥胖、患糖尿病、血壓及膽固醇過高，亦可能由藥物、營養不良造成，若不及早發現治療，有機會演變成肝硬化甚至肝癌。」

脂肪肝很普遍，他指男性比女性多：「男士到40歲，約四分一人有脂肪肝，女性通常至60歲，才四分一人有。」成因主要是都市人缺乏運動，而飲食多油多糖高脂，一般無病徵，如果發現腹脹、黃疸，多數屬較後期肝病。

不過亦毋須太擔心：「酒精性脂肪肝，治療簡單，減少或暫停飲酒，可以不藥而癒，但非酒精性脂肪肝，最有效的醫治方法是減磅，以往研究發現，3年內腰圍減少2吋，絕大部分中央肥胖脂肪肝會有好轉，最重要是控制飲食和運動。」他表示如果一個人本身沒有肝病、脂肪肝，只要不毒不害肝臟，「基本上夠用一生一世」。

撰文：林艷虹

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