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2020年8月27日

許懿清中醫師 藥到病除

處暑後要睡得好

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處暑剛過,這個節氣之後意味着是暑氣完結的時候。「處」含有躲藏、終止的意思,顧名思義,處暑到即是暑天結束之日。《月令十二集解》曰:「七月中,處,止也,暑氣至此而止矣。」這時的三伏天氣已過或接近尾聲,但氣溫仍然高企,並未出現真正的涼意,曆書記載:「鬥指戊為處暑,暑將退,伏而潛處,故名也。」處暑節氣正是自 ...

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