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2020年10月7日

冼卓鏗醫生 骨場精英

肩膊關節的運動創傷

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一連幾天長假期剛過去,並且適逢政府放寬運動場所人數,各運動場館多了很多人做運動。適量的運動對身體絕對是好事,但是不當的運動方法卻會造成各式各樣的關節損傷。我還記得10多年前在值夜班時,有一位愛好健身的年輕人,因為嘗試舉過重的啞鈴導致肩膊關節脫骱,在急症室也不能復位,最後要全身麻醉下才能把肩膊關節復位 ...

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