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2018年1月25日

許懿清中醫師 藥到病除

畏寒者要多吃兩款菜

很多蔬菜即使不寒涼,也很少具有溫補或益陽的作用,近日天氣轉冷,筆者向各位介紹兩款不但不寒涼,而且暖胃、暖身、益陽助陽的蔬菜,大家打邊爐時不妨加入以下兩款蔬菜,以取其食之令人溫暖的功效,怕冷、手足不溫的人尤為適合,吃菜都可以暖身呢。 韭菜改善陽虛 1.韭菜 韭菜為百合科植物韭的葉,又名草鐘乳、起陽草或 ...

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