2018年4月14日
最新研究顯示,即使每天平均飲一杯酒精飲品,都足以令人們折壽半年,專家指出這發現推翻少量飲酒有助健康的傳統說法。
參與研究的科學家分析19個國家,合共60萬名酒徒的飲酒習慣與健康情況,推算他們倘在40歲後仍維持相同飲酒習慣情況,壽命會縮減多少。結果發現每周飲用5至10杯酒精類飲品,酒徒壽命減少6個月;如果飲用量增加至每周18杯或更多,壽命減少5年。
研究發現,安全飲酒量上限為每周12.5個單位的酒精類飲品,即相等於5罐啤酒或5杯紅酒。惟科學家指出,任何水平飲酒量均會增加心血管疾病的風險。
帶領該研究的劍橋大學伍德(Angela Wood)博士稱,研究是希望告訴酒徒,減少飲酒可令他們更長壽及降低患上心血管疾病的風險。
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