2017年11月24日
英國有研究發現,每天飲3至4杯咖啡對健康利多於弊,指出有喝咖啡習慣的人比起一滴不沾的人,較少機會英年早逝或患上心臟疾病。研究亦發現,飲咖啡有機會降低糖尿病、肝病、腦退化症及癌症的風險。
南安普敦大學(University of Southampton)一名專家領導的英國研究團隊,周三在《英國醫學期刊》(BMJ)發表研究報告,指出喝咖啡的人會較完全不喝的人更健康。報告稱,除了孕婦或患有骨質疏鬆的人,每天飲3至4杯咖啡,能降低患上心血管疾病、肝硬化等肝臟疾病、糖尿病,以及前列腺癌與皮膚癌等癌症的風險。
惟他們同時表示,每天飲多過3杯咖啡雖然對健康無害,但身體亦不會因而更健康。研究強調,他們只是蒐集數據作出綜合分析,沒有任何臨床實驗佐證。
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