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2025年5月20日

畢雙雙 畢如一見

我愛牛油果

無論資訊有多發達，坊間仍有極多似是而非的權威意見，叫人無所適從。 譬如糖尿病病人，吃水果有多大自由？蘋果、香蕉無妨？嗯，首先，果糖都是糖，如果正非常努力戒糖戒carb，或者致力減少餐後血糖飆升幅度及次數的階段，水果會迅速拉高血糖，帶來明顯波幅，實在非閣下「控糖好朋友」。雙雙在佩戴連續血糖監測儀（CG ...

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