腦中風後的心理須要

「以前我喜歡四處去，參加很多社交活動。不過在中風後，雖然手腳復元進度尚算理想，但情緒卻改變不少。我總是感到難過，想法變得負面，對周圍事情更失去了興趣。」

65歲的黃先生回憶中風對他心理健康的影響。

腦中風除了死亡率高及容易造成肢體或生活功能上不同程度影響外，還會因腦部病變導致中風人士出現個性改變或情緒不穩。不少研究顯示，大約有三至五成中風人士會出現憂鬱症狀，產生焦慮症狀比例大約佔兩至三成，甚至有小部分人會有情緒失禁的情況，即不能控制情緒表達。

這些情緒問題會影響復康過程，例如中風人士會覺得沒有動力去參與治療或社交活動、睡眠質素下降等，導致整體身體功能恢復較差。

腦中風後心理健康問題往往由多種因素引致，包括因腦神經細胞損傷而引起如血清素、多巴胺等神經傳遞物質的缺乏，或因短時間喪失某些能力以及身體外形改變帶來心理衝擊。

中風後心理、生理和身體的復康同樣重要。當中風人士或他們的照顧者注意到自己或家人心理健康出現問題時，應正視心理健康的須要，及時向醫護人員尋求意見，家人或朋友亦可多作陪伴及給予支持。透過採用不同方法，包括正確地引導和鼓勵、心理健康教育及藥物治療等，有助促進中風人士心理情緒的調整，轉變其心理狀態，及增加信心，以面對中風後生活上的挑戰。

「中風復康之路很漫長，要有堅持、信心和不放棄的決心。我十分感謝身邊親友的扶持和鼓勵，在我心情非常難過時，他們鼓勵我要正視自己的問題，並跟我一起去尋求醫護人員的幫助。」

黃先生鼓勵各位同路人或照顧者正視中風人士心理健康須要。

作者為香港中文大學醫學院那打素護理學院專業顧問

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