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2023年3月16日

單志民 單線雙情

心病

相信曾經或正陷超重問題人士,都會有相似感受。身上的贅肉,如業隨身,怎也消不去。 超重者除了體重爆標,更甚者已是長期病患,抵受不了食物誘惑,不斷在失敗內疚中打滾。 認識一些成功減重人士,皆有相同特徵。其一,因身體出現了嚴重狀況,非減不可,否則後果堪虞;其二,生活壓力導致生活失衡,不斷進食為減壓,結果適 ...

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